まりあ さーびすすてーしょん

てつことか義足とか。
This blog is "maria Service station".
It thinks about the railway and the artificial leg.



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びりーな日々が始まった模様

熱が常時下がって来た…ような気がして
頭痛も何となく落ち着いて来た…ような気がして
相変わらず点滴とバルーンで繋がれてるけど

なにげにびりーは静かに始まっているらしい。


昨日夕方、リハビリの先生が病棟まで訪問して下さって。まだリハ棟まで移動出来ない自分にどびっくりだったらしい。
行くならストレッチャー移動、と病棟看護士(今は看護婦って言わないのね)さんに普通に言われて自分もどびっくりだったんですが。
とりあえずベッドで出来る筋肉を落とさない簡単なエクササイズを教えて貰って、励行中。
とは言え…

これがキツい。
足上げてー、10秒止めてー、下ろしてー、
とか
頭抱えてー、上げてねじってー、10秒止めてー、下ろしてー、
とか、「それだけ?」を一日30~60セット繰り返すだけ。

無理。


ベッドの上でオバアのようにもそもそ動いてるだけなのに、10ターンで筋肉ぷるぷる言ってるし、じっとり汗ばむ。
15ターンやったら、腹筋痛い…(泣)

簡単なベッド上エクササイズでこれなら…本格派びりー生活って、どんなん。(汗)

  1. にゅういん・1
  2. |2008/04/23(水) 09:03

最近こんな感じ

こめんと(ありがとね)

かてごり

この人が書いてます

杉本 まりあと申します。以後よしなに。
杉本 まりあ


行き当たりばったり(大暴れ含)。
峠・鉄・コンデジ・洋裁・PC組立・酒等、浅く偏食的嗜好。最近のマイブームは、峠(クルマ)と和太鼓。
生活必需品の下腿義足についても、素人レベルで研究中。

これでもか!と言うぐらい病気に好かれる体質。がん治療完了後、何事もなく5年経過。完治宣言GET、背中でふわふわ揺れる髪で実感する今日この頃。

めーるは↓からどうぞ
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